坐骨神経痛を改善したい岡山市中区の方が知っておくべきこと
坐骨神経痛を改善したい岡山市中区の方へ。
こんにちは。
岡山市中区で坐骨神経痛の改善を行なっている一心整骨院中区江崎院です。
今回お話ししていくのは、
坐骨神経痛を改善したい岡山市中区の方が知っておくべき事です。
現在、岡山市中区では坐骨神経痛に悩まされている方が多くいらっしゃいます。
しかしその多くの方々が坐骨神経痛のことについてあまり知っていません。
改善のためには敵を知る事が重要です。
そもそも坐骨神経痛とは何なのか？
何が原因でどんな症状が出てくるのか？
改善策として何が有効なのかどうかを分かりやすく簡潔にお伝えします。
この記事を読むことで坐骨神経痛の改善に役立つ情報が得られますので最後まで読んでくださいね。
この情報が坐骨神経痛の改善をしたい岡山市中区の方だけでなく、全国の坐骨神経痛で悩まされている方々の一助になれば幸いです。
そもそも坐骨神経痛とは何か
まずは坐骨神経痛が何なのかを知っていきましょう。
よく勘違いされていますが坐骨神経痛は病名ではありません。
坐骨神経痛を改善したい岡山市中区の方に話すとびっくりされます。
病名でなないのならば一体何なのか？
実は坐骨神経痛という名前は症状の総称の事を意味しているのです。
なので痛みや痺れなど全てをひっくるめて坐骨神経痛と読んでいるのです。
そして坐骨神経痛は腰痛を持っている方の約10人に1人の割合で発生します。
最も坐骨神経痛が現れやすい年代は40代から60代となっています。
全国的にみて多くの場合が手術をしなくても改善していますが、一部は手術を行う事になっています。
日常生活が行えなくなったり整理機能が失われている場合などは手術の適応となっています。
中には症状が強く現れていても自然に改善される場合もあります。
人によって状態は全く違っているのです。
他の記事では坐骨神経痛について詳しく記述しています。
坐骨神経痛を改善したい岡山市中区の方は併せて読んでください。
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坐骨神経痛の原因について
次に坐骨神経痛の原因について紹介していきます。
坐骨神経痛を改善したい岡山市中区の多くの方が、坐骨神経痛はお尻の筋肉の問題だと思っている方が多いです。
実はここに落とし穴がありました。
なんと坐骨神経痛の根本原因は骨盤にあったのです。
なぜ骨盤が根本原因なのか解説します。
骨盤は正常な場合、軽度の前傾をしています。
角度としては平均して約8度くらい。
骨盤の前傾角度はいきすぎても15度までが正常範囲内と追われています。
この角度よりも骨盤が前傾するといわゆる反り腰という状態になります。
こうなると骨盤にある坐骨孔を坐骨神経は通過しているのですが、骨盤の前傾により坐骨孔が坐骨神経に触れやすくなってしまいます。
さらに骨盤が前傾することで臀筋群が同じく前方に移動。
坐骨神経に覆い被さるような形になってしまいます。
このように坐骨神経が坐骨孔と臀筋群による刺激を受けることで坐骨神経痛が発生するのです。
だからお尻の筋肉を柔らかくしたりストレッチをするだけでは改善しないのです。
坐骨神経痛を改善したい岡山市中区の方はこのポイントを押さえておきましょう。
他の記事では坐骨神経痛の原因について詳しく解説しています。
併せて読んでください。
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坐骨神経痛になりやすい人
次に坐骨神経痛になりやすい人を紹介します。
実は坐骨神経痛を発症しやすいという人はいます。
坐骨神経痛を改善したいという岡山市中区の方々を見るとある共通点がありました。
１つ目は肥満です。
体重が適正範囲をオーバーしている方は坐骨神経痛になりやすい。
日常生活の中で常に重りを持って生活しているのと同じなのです。
２つ目が重たい荷物を持つことが多い人。
特に現場作業をしていたりトラックの運転手さんで荷物の積み下ろしをやったり。
重いものを中腰になって持つ。
かつそれを反復して行なっている方は発症確率が高い傾向にあります。
３つ目はデスクワークを中心に行なっている人。
作業の途中で立つことがある方はまだマシなのですが、何時間も連続して座位が続いている方は要注意です。
腰部に対する負担も多いですし、お尻が常に圧迫を受け筋肉の血流が悪くなりやすいです。
そのため筋肉の過緊張が起こりやすく、ここから坐骨神経痛が発生するケースもあります。
さらに高齢となり筋肉や関節の拘縮が起きやすい方も要注意です。
坐骨神経痛を改善したい岡山市中区の方で共通していたポイントです。
坐骨神経痛の症状はたくさんある
次に坐骨神経痛の症状について紹介をしていきます。
単に坐骨神経痛といっても症状は様々。
神経の圧迫の程度や刺激がどのくらい入っているかによっても違う。
さらに筋力差や関節の柔軟性にも左右されます。
ここで紹介する症状は坐骨神経痛を改善したいという岡山市中区の方に多かった症状です。
＜坐骨神経痛の症状にはこんなものがある＞
- 灼熱感（神経ラインに沿って起こりやすい）
- 症状が出ている側の筋力低下や運動障害
- 筋肉が痩せて細くなる
- お尻の安静時痛、運動時痛
- 下半身や指先の安静時痛、運動時痛
- 下半身の痺れ
- 皮膚の感覚が鈍くなる
- 冷えを感じる
などが坐骨神経痛の症状です。
一見すると腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症と同じような症状に見えます。
その理由が坐骨神経痛と上記の２つのいずれかが同時に発生していることが多いからです。
そのため今発生している症状が何から起きているのかを明確にする必要があります。
坐骨神経痛を改善したい岡山市中区の方は知っておきましょう。
他の記事では坐骨神経痛の症状について詳しく解説をしています。
併せて読んでください。
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坐骨神経痛を改善したい岡山市中区の方への想い
最後に坐骨神経痛を改善したい岡山市中区の方へメッセージ。
近年では坐骨神経痛に悩まされる方は多くなっています。
パソコンの普及により長時間の座位での作業。
性差に関係なく重量物を取り扱う仕事の増加。
また老後も生活を安定させるためにこのような仕事に従事する方の増加。
このような背景もひとつの原因です。
軽度なものであれば自然に改善していくことがありますが、多くの場合は違います。
症状が強く出ると日常生活がままならなくなることもある。
趣味や、やりたい事を諦めるといった事も起こります。
そんな方を一人でも多く助けたいという思いから坐骨神経痛に対する施術を行なっています。
あなたが坐骨神経痛でお悩みであれば一心整骨院中区江崎院へご相談ください。
共に坐骨神経痛の改善に向かっていきましょう。
院情報
院名
＜一心整骨院中区江崎院＞
一心整骨院グループの中区江崎院。
この店舗は大型の店舗であり、施術ベッドは５台完備しています。
最大の特徴はゆったりとした広い空間で落ち着いて施術を受けれること。
そしてグループ内の店舗で最もオシャレな内観になっています。
事業所所在地
〒702-8005
岡山県岡山市中区江崎702-3
☎︎086-277-6001
ハローズ江崎点が店舗の前にあります。
またこの店舗は、大きな道に面しており車の出入りが行いやすくなっています。
駐車場は無料で利用でき、
店舗の前に４台。
裏手の道路横に駐車場に６台ほど駐車可能です。
受付時間（営業時間）
午前 ９時 〜 １３時（最終受付）
午後 １５時 〜 １９時３０分（最終受付）
受付時間は１週間を通して上記の通りとなっています。
また水曜日の午後、日曜日、祝日は店舗がお休みのため受付を行っておりません。
LINEやメールでは24時間受付を行っておりますので、そちらもご利用頂ければと思います。
施術業態
＜予約優先制＞
当院は予約されたお客様を優先して施術しております。
当日予約も可能可能です。
事前に予約を確保しておくとご案内がスムーズに行えます。
予約を取る方法は直接店舗で取る事が可能です。
LINEやメール、電話でも予約を取ることが可能となっています。
＜次回施術予約の確保可能＞
施術を受けられた後に次の予約を取ることが可能です。
先のご予約が分かるようであれば、ご予約をとって頂くと次回のご案内がスムーズです。
ベッド数
＜施術専用ベッド５台＞
施術ルームはカーテンにより両サイドを遮断しています。
この店舗は１つ１つの施術スペースが広くゆったりとした空間です。
また、施術ベッドも大きめのものであり落ち着いた雰囲気で施術が受けれます。
そしてキッズスペースも完備しており、お子様連れの方でも安心して施術を受けることが可能です。
ご要望があれば個室空間もご用意できますのでお気軽にお問い合わせください。
